Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 vasos

Ingredienti

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 2 g

Calorie 297 kJ / 71 kcal

Grassi 3 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebidas vibrantes 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

13h 30min

Lomo de cerdo con salsa agridulce

1h 50min

Champiñones rellenos de espinaca

40min

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45min

Pepi-gin con hierbabuena

5min

Lasaña San Valentín

1h

Salsa para pastas: salmón ahumado y zucchinis

20min

Infusión de limón y jengibre

5min

Solomillo de cerdo al vapor (500 g)

30min

Cebollas sofritas 300 g

20min

Ensalada rápida de brócoli

5min

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40min