Pesto szpinakowe

Name: Pesto szpinakowe
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Cały przepis
Ingredients: 60 g sera parmezan; 150 g liści szpinaku, świeżych; 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych; 100 g oliwy z oliwek; ½ łyżeczki soli; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

4.8 (360 valutazioni )

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 5min

Tempo totale 10min

Porzioni 1 Cały przepis

Ingredienti

60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g liści szpinaku, świeżych
1 - 2 ząbki czosnku (opzionale)
50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
o 50 g orzeszków piniowych
100 g oliwy z oliwek, z pierwszego tłoczenia
o 100 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Valori nutritivi: per 1 Cały przepis
Calorie: 6314 kJ / 1508 kcal
Proteine: 37 g
Carboidrati: 27 g
Grassi: 142 g
Grassi saturi: 32 g
Fibre: 6 g
Sodio: 2137 mg