Barritas de granola

Barritas de granola

4.8 19 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 10min

16 piezas

Ingredienti

225 g de almendra entera
280 g de avena en hojuelas
60 g de nuez de la India
60 g de coco rallado
500 g de dátiles sin semillas
240 g de agua
60 g de arándanos
30 g bayas de goji
60 g de pepitas de calabaza
90 g de cereza deshidratada (opzionale)
130 g de mora azul deshidratado
1 cdita de nuez moscada en polvo
2 cditas de canela en polvo
1 pizca de clavo de olor, molido
1 cdita de jengibre en polvo
1 cdita de extracto de vainilla natural

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pieza

Sodio 25 mg

Proteine 9 g

Calorie 1241 kJ / 296 kcal

Grassi 14 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 46 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ROCKSTARS® 19 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Harina sin gluten para panadería

10min

Barritas de media mañana

3h

Hot cakes de avena

30min

Hot cakes de harina de avena

30min

Granola de amaranto

10min

Crema de cacahuate

10min

Galletas de avena y pasas

50min

Barritas de avena y bayas

55min

Barritas energéticas

40min

Barritas de cereal

25min

Pan integral

3h

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50min