Θρυμμάτισμα πάγου

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Αλεσμένα μπαχαρικά

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)