Versioni compatibili
Mięsny kalafior z pieczonymi ziemniakami i sosem musztardowym
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Mięsny kalafior i pieczone ziemniaki
- 500 g wody
- 1 kalafior, cały (ok. 1000 g), bez łodygi i liści
- 40 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
1000
g ziemniaków, małych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
o 1000 g ziemniaków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 400 - 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 12 plastrów boczku parzonego, w plastrach (ok. 120 g)
Sos musztardowy
- 200 g wody
- 200 g serka kremowego
-
15
g skrobi ziemniaczanej
o 15 g skrobi kukurydzianej - 15 g musztardy
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 3101 kJ / 741 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carboidrati
- 39 g
- Grassi
- 48 g
- Fibre
- 7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Babka mięsna
1 Std. 30 Min
Zupa gyros z kurczakiem
50 Min
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1h 55min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2 Std. 15 Min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1 Std.
Burger XXL
1h 55min
Pizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Rolada wieprzowa w kapuście z ziemniakami i sosem
1小时 20 分钟
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1 Std. 25 Min
Udka z kurczaka z porem zapiekane w sosie tatarskim
1 Std. 30 Min
Placki à la pizza z sosem czosnkowym
45 Min
Żeberka w kapuście
2 Std. 10 Min