Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

150 gramo

Ingredienti

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gramo

Sodio 6 mg

Proteine 24 g

Calorie 1306 kJ / 312 kcal

Grassi 2 g

Fibre 17 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 41 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PICADOS 76 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Semillas de amapola molidas

5.0(1)

5min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5.0(2)

5min

Granos de cereal molidos (100 g)

4.0(1)

5min

Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)

3.7(3)

1h 5min

Cacahuates o nueces picados gruesos (300 g)

Nessuna valutazione

Cebollas picadas (400-500 g)

3.0(2)

10min

Ajo picado (100 g)

5.0(5)

15min

Mezcla de finas hierbas picadas

4.0(1)

5min

Eneldo picado

Nessuna valutazione

Hierbas picadas (30-40 g)

5.0(1)

10min

Fruta rallada (200-300 g)

4.5(4)

5min

Manzanas ralladas (100-300 g)

4.5(2)

5min