Omelette de brocoli

Omelette de brocoli

3.7 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

4 pieza

Ingredienti

100 g de brócoli rebanado
100 g de jamón cortado en tiras
50 g de nueces (opzionale) en mitades

50 g de pistache troceado
1 diente de ajo
100 g de queso manchego cortado en trozos
5 huevo
30 g de leche
¼ cdita de sal
¼ cdita de pimienta molida
¼ cdita de cúrcuma en polvo (opzionale)
500 g agua

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 4 pieza

Sodio 3920 mg

Proteine 79.5 g

Calorie 4240.5 kJ / 1013.5 kcal

Grassi 68.1 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 31.8 g

Carboidrati 19.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Hoy cenamos juntos... 7 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Huevos en cazuela

30min

Mochaccino deslactosado

15min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Cemitas poblanas

2h 30min

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40min

Mini muffins de huevo con chipotle

15min

Huevos en el Molde Universal

15min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15min

Gelatinas efecto glow

3h 5min

Sopecitos con chorizo y gusanos de maguey

1h

Tamal Pink Power

1h 40min

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1h 15min

Mostra tutto

Mostra tutto