Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g avelã torrada
- ½ vagem de baunilha
-
40
g eritritol
o 40 g xilitol - 100 g queijo-creme magro
- 1 c. chá de cacau em pó
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 194 kJ / 46 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 1 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 0.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Crackers doces de sementes
1h 10min
Omelete de clara de ovo e coco
45 min
Tostas low carb
2h
Cappucino gelado de kiwi e manjericão
3h
Brownie de batata-doce
1 godz.
Bebida de coco "zero waste"
40min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 min
Bolachas de abóbora da Sena
1 godz. 25 min
Pão de manga
1 godz.
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1 godz. 25 min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40 min.