Dispositivi & accessori
Hummus de judías verdes
Prep. 15min
Totale 45min
4 raciones
Ingredienti
-
300 g de agua
-
200 g de judías verdes planas frescas, en trozos200 g de judías verdes redondas frescas en trozos
-
30 g de chalota30 g de cebolla
-
1 - 2 chiles rojos frescos
-
1 hoja de salvia fresca (y 2-3 hojas más para decorar)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
1 - 2 pellizcos de sal
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
393.9 mg
Proteine
4.6 g
Calorie
745 kJ /
178 kcal
Grassi
13.6 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
9.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 140
36 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1h
Moussaka vegana
1h 20min
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min
Blinis de espelta con puré de aguacate y hummus de remolacha
30min
Vichysoisse de maíz Thai
2h 30min
Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón
50min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Bocata de seitán con tzatziki
30min
Crema de apio nabo con perlas de plancton y erizos
1h 15min