Wraps de frango com molho de amendoim picante

Wraps de frango com molho de amendoim picante

3.3 7 valutazioni

Prep. 30min

Totale 45min

6 unidades

Ingredienti

pepino cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
sementes de sésamo
50 g
amendoim torrado
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
25 g
sal
1 c. chá de
malagueta
½
óleo de amendoim
20 g
20 g azeite
água
160 g
peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
400 g
wraps
6
canónigos
100 g
coentros
15 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 27 g

Calorie 1761 kJ / 421 kcal

Grassi 18 g

Fibre 8 g

Carboidrati 38 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Abril 2020 34 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Mexilhões com caril verde

25min

Pão sueco com salmão e couve marinada

2h

Salada legumes com molho de romã

30min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40min

Torta de batata limpa-frigoríficos

1h 40min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30min

Salada de legumes com bolinhas de queijo

45min

Salada desconstruída

35min

Pasta de caril encarnada

25min

Massa com sardinha, limão e chili

35min

Hambúrgueres com crosta de sésamo

35min

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35min