Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
20
γρ. ελαιόλαδο
o 20 γρ. λάδι - 170 - 200 γρ. πράσο, το λευκό μέρος μόνο, σε φέτες (1 εκ.)
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 936 kJ / 224 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 6 g
- Grassi
- 20 g
- Grassi saturi
- 3 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodio
- 9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά
35 min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 Min
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45 min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Βασική σούπα βελουτέ
45 min