Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 2200 g de calabacín en trozos de 2 cm
- 2 pastilla de caldo de verduras desmenuzadas
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 - 600 g de agua
- 40 g de mantequilla
-
60
de queso cremoso
o 3 - 4 quesitos en porciones -
60
g de queso cremoso
o 3 - 4 quesitos en porciones
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 413 kJ / 98 kcal
- Proteine
- 5.3 g
- Carboidrati
- 5.1 g
- Grassi
- 5.4 g
- Grassi saturi
- 3.5 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodio
- 927.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Lentejas estofadas
3 Std.
Espaguetis carbonara
25 Min
Crema de verduras
1 Std.
Brócoli y patatas con salsa de queso
30min
Arroz a la cubana
40min
Crema de patata y puerro
1 Std.
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de verduras y ortigas con granola
1h 15min
Arroz meloso con pollo
50 Min
Crema verde de verduras
45min
Lentejas pardinas con compango
2sa 50 dk
Croquetas de pollo asado con curry
8h 45min