Versioni compatibili
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Les rillettes de thon
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 150 - 200 g de thon en boîte au naturel, bien égoutté
- 200 g de fromage à tartiner, type Madame Loïk
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
Les chips aux graines
- 60 g de blancs d'œufs (2 œufs env.)
- 60 g de farine de blé
- 60 g de beurre salé, préalablement fondu
- 1 c. à café de graines de sésame
- 1 c. à café de graines de nigelle
- 1 c. à café de graines de pavot
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1043.7 kJ / 251 kcal
- Proteine
- 12.2 g
- Carboidrati
- 9.7 g
- Grassi
- 17.8 g
- Grassi saturi
- 11.5 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodio
- 241 mg
Ricette alternative
Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate
1h 45 min
Rillettes aux deux saumons
1h
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1h 45 min
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Crackers aux graines
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