Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

4.7 26 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

8 porciones

Ingredienti

400 g de jitomate en trozos
1 chile chipotle adobado
300 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
40 g de aceite
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 116.7 mg

Proteine 2 g

Calorie 376.1 kJ / 89.9 kcal

Grassi 5.4 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

El Libro Básico 205 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Crema fría de aguacate

5 Min

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5 Min

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1 Std. 40 Min

Pollo almendrado con salsa de limón

30 Min

Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al marsala

50 Min

Papilla de aguacate, jitomate y cilantro

10 Min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

25 Min

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35 Min

Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

4 Std. 30 Min

Smoothie antioxidante

5 Min

Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada

1 Std. 20 Min

Pasta fresca de ajo y perejil

30 Min