Švestková granola (bez cukru)
TM5 TM6

Švestková granola (bez cukru)

4.8 (6 valutazioni )

Ingredienti

  • 250 gramů švestek, čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
  • ½ čajové lžičky skořice, mleté
  • ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
  • 300 gramů sušených švestek
  • 50 gramů oleje
  • 1 špetka soli
  • 150 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • 400 gramů ovesných vloček, bez lepku
  • 150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
  • 100 gramů lněného semínka

Valori nutritivi
per 1400 gramů
Calorie
22801.3 kJ / 5446 kcal
Proteine
135.4 g
Carboidrati
668.7 g
Grassi
294.8 g
Fibre
125.3 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative