Dispositivi & accessori
Légumes farcis
Prep. 25min
Totale 1h 20min
4 portions
Ingredienti
-
2 courgettes (env. 130 g chacune)
-
2 aubergines (env. 400 g chacune)
-
2 oignons (env. 120 g chacun)
-
500 g d'eau
-
100 g de chapelure
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 œuf
-
20 g de lait
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
9 g
Calorie
1018 kJ /
243 kcal
Grassi
10 g
Fibre
5.7 g
Carboidrati
28 g
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