Dispositivi & accessori
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
Prep. 20min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
40 g masła
-
200 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju (opzionale) odsączonych, pokrojonych w paski
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
962.5 mg
Proteine
35 g
Calorie
1821.3 kJ /
435 kcal
Grassi
16 g
Fibre
7 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
43.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1h 35min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1h
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Pilaw z porem i indykiem
30min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Risotto z cukinią i serem feta
30min
Indyk z warzywną kaszą
45min