Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

4.1 205 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

2 Portionen

Ingredienti

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Orange unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
¼
Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Öl
30 g
Vollrohrzucker
1 TL
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)
100 g
Möhren in Scheiben (5 mm)
200 g
passierte Tomaten
500 g
Tomatenmark
30 g
Basilikum, getrocknet
1 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
170 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 20 g

Calorie 1400 kJ / 335 kcal

Grassi 17 g

Fibre 7.9 g

Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit mit Intervallfasten 40 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Hähnchen-Gemüse-Topf

Hähnchen-Gemüse-Topf

1h

Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten

Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten

30min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1h

Omelette mit Koriander-Garnelen

Omelette mit Koriander-Garnelen

35min

Hähnchen-Spinat-Dal

Hähnchen-Spinat-Dal

40min

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

1h

Putenfilet süß-sauer

Putenfilet süß-sauer

45min

Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung

Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung

40min

Paprika-Bowl mit Hähnchen

Paprika-Bowl mit Hähnchen

25min

Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

40min

Karibisches Garnelencurry

Karibisches Garnelencurry

30min

Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

30min