Tortillas de espinaca

Tortillas de espinaca

2.6 68 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

8 piezas

Ingredienti

80 g de espinacas baby frescas sin tallo
1 huevo
4 claras de huevo
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
aceite el necesario para engrasar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pieza

Sodio 324 mg

Proteine 3 g

Calorie 151 kJ / 36 kcal

Grassi 2 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA ALTERNATIVA 61 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Hamburguesa de pollo con pan de nube

45 Min

Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6

4 Std. 10 Min

Cebollas picadas (400-500 g)

10 Min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5 Min

Col rallado grueso

10 Min

Chícharos al vapor (600 g) en Varoma

25 Min

Arroz al curry con camarones

40 Min

Paletas heladas de plátano y chocolate

12 Std.

Café helado con cardamomo

1 Std. 10 Min

Paté de aceitunas

15 Min

Estofado de res y cerveza con puré Colcannon en cocción lenta TM6

5 Std. 5 Min

Pescado empapelado con puré de calabaza

45 Min