Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 gramů banánů, na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
- 130 gramů třešní, bez pecek
- 400 gramů růžového grapefruitu, na kousky
- 70 gramů mandlového mléka
- 20 gramů agávového sirupu
- 3 polévkové lžíce lněného semínka, zlatého
- 3 polévkové lžíce müsli
- 2 polévkové lžíce kakaových bobů
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 1545 kJ / 369 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 53 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 13.8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 Min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 Min
Piškotová lízátka kuřátka
4 godz. 40 min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Milkshake s čokoládovým brownies
35 min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 min