Bratwurst-Kürbis-Bolognese

Bratwurst-Kürbis-Bolognese

4.5 444 valutazioni
Prep. 15min
Totale 50min
4 Portionen

Ingredienti

  • Petersilie abgezupft
    1 Bund
  • Bratwürste Brät aus der Pelle gedrückt, in Stücken (1-2 cm)
    4
  • Zwiebeln geachtelt
    2
  • Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
    1
  • Öl
    30 g
  • Wasser
    100 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Butternuss-Kürbis geschält, in Stücken (1-2 cm)
    500 g
  • Tomaten in Stücken,
    200 g
    200 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • Tomatenmark
    30 g
  • Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft
    1 Dose
  • Balsamico, dunkel
    20 g
  • brauner Zucker
    1 TL
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 21 g
Calorie 2084 kJ / 498 kcal
Grassi 35 g
Fibre 4.4 g
Carboidrati 22 g

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