Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Orientalischer Nudel-Gemüse-Salat
Prep. 40min
Totale 25h
6 Portionen
Ingredienti
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)500
-
Kreuzkümmelsamen2 TL
-
Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln2 ½ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
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Paprika rosenscharf½ TL
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Ras el Hanout1 TL
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glatte Petersilie ohne Stiele1 ½ Bund
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Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
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Olivenöl100 g
-
Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln530 g
-
Paprika, gemischt rot und gelb, in Stücken (2 cm)2
-
Blumenkohl in kleinen Röschen300 g
-
Ditalini (siehe Tipp)350 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Agavendicksaft20 g
-
Öl z.B. Rapsöl50 g
-
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft40 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
12 g
Calorie
2445 kJ /
583 kcal
Grassi
35 g
Fibre
5.9 g
Carboidrati
50 g
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Nudelsalate
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Germania
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