
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g d'huile
- 10 g de gingembre frais
- 400 g de chair de potiron en morceaux
- 100 g de pommes de terre en morceaux
- 50 g de noix de cajou brutes
- ½ c. à café de sel selon vos goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 750 g d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 141 kcal / 592 kJ
- Proteine
- 4 g
- Grassi
- 9 g
- Carboidrati
- 12 g
- Fibre
- 2.9 g