Dispositivi & accessori
Smoothie
Prep. 5min
Totale 5min
4 Gläser
Ingredienti
-
gemischtes, frisches Obst in Stücken350 - 450 g
-
200 - 300 g WasserObstsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)200 - 300 g
-
Eiswürfel50 g
-
Zitronensaft (opzionale)20 - 30 g
-
Zucker (opzionale)1 EL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Glas
Proteine
1 g
Calorie
344 kJ /
82 kcal
Grassi
0 g
Fibre
1.9 g
Carboidrati
18 g
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