Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 克 丁香魚乾 ，浸泡10分鐘後洗淨瀝乾
- 20 克 亞麻籽
- 20 克 莧菜籽
- ½ 大匙 醬油
- 50 克 水
- 2 - 3 大匙 蜂蜜
- 2 大匙 糖
- Valori nutritivi
- per 1 整份食譜
- Calorie
- 2531 kJ / 605 kcal
- Proteine
- 75 g
- Carboidrati
- 50 g
- Grassi
- 15 g
- Fibre
- 5 g
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