![Süß-scharfes Mangodressing Süß-scharfes Mangodressing](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9f06857a-95b0-4f80-978e-7d6f67cc0a7c/Derivates/8282eda0-a884-493a-b1a9-ee154d970941.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Sonnenblumenöl
- 20 g brauner Zucker
- 1 Mango, reif (ca. 200 g Fruchtfleisch), in Stücken
- 80 g Multivitaminsaft
- 20 g Weißweinessig
- 3 - 4 Spritzer Chilisauce, rot, z.B. Tabasco, nach Geschmack
- Valori nutritivi
- per 1 Gesamtrezept
- Calorie
- 2149 kJ / 513 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 52 g
- Grassi
- 30 g
- Fibre
- 4 g
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