Birchermüesli

4.3 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 10min

6 porzioni

Ingredienti

30 g di nocciole sgusciate, con la buccia intere
150 g di panna intera
1 banana (circa 100 g), a pezzi
1 mela (circa 200 g), sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
1 prugna fresca (circa 100 g), privata del torsolo, tagliata in quattro
1 pesca (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro
50 g di latte
50 g di fiocchi d'avena
30 g di uvetta sultanina
300 g di yogurt naturale
150 g di quark alla panna
100 g di lamponi

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 8 g

Calorie 1242 kJ / 298 kcal

Grassi 18 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

1° Agosto 10 ricette
Svizzera

Cucinare come non mai. 203 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Dip di datteri e curry

5min

Riso Casimiro (8 porzioni)

1h

Birchermüesli

1h 10min

Sfogliata del Canton Uri

Nessuna valutazione

Biberli dell'Appenzello

2h 20min

Panpepato lucernese

55min

Knöpfli

50min

Zuppa d'orzo grigionese

55min

Insalata arcobaleno veloce

10min

Riso casimiro

45min

Polenta ticinese

45min

Insalata di broccoli con pinoli

5min