Körner-Hörnchen

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Prep. 10min

Totale 45min

12 Stück

Ingredienti

Haferflocken, kernig
70 g
Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
260 g
Salz
1 ½ TL
Wasser
160 - 180 g
Öl
25 g
Hefe (20 g)
½ Würfel
Sonnenblumenkerne
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 3.8 g

Calorie 560.8 kJ / 134 kcal

Grassi 3.5 g

Fibre 1.6 g

Carboidrati 22.1 g

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