Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g de yogur natural, sin azúcar
- 50 g de dátiles deshuesados
- 100 g de almendras tostadas
- 50 g de frambuesas
- 50 g de moras azules
- Valori nutritivi
- per 1 pieza
- Calorie
- 304.7 kJ / 72.5 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carboidrati
- 6.5 g
- Grassi
- 4.6 g
- Fibre
- 0.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Lasaña light de calabacitas
1h
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Muffins de huevo
30 min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Galletas sin culpa
1h
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Pastel Azteca low carb
50min