Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

3 porciones

Ingredienti

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 5.3 g

Calorie 770 kJ / 183.3 kcal

Grassi 7.3 g

Fibre 4.7 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Ceviche de tomate

15 Min

Ceviche de Coliflor (Black Diamond)

30 Min

Calabazas rellenas en salsa de chabacano

1 Std. 30 Min

Jocoque con pepino

5 Min

Salsa de piña asada

20 Min

Coctel de champiñones

20 Min

Chícharos chinos con sal de ajonjolí

10 Min

Pasta con pesto de arúgula

30 Min

Dip de jitomates deshidratados

5 Min

Ajillo de chipotle y guajillo

10 Min

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35 Min

Hamburguesa trufada

40 Min