Hummus (Ilan Hall)

Hummus (Ilan Hall)

4.6 50 valutazioni

Prep. 10min

Totale 9h 5min

27 oz

Ingredienti

Hummus

dried garbanzo beans
8 oz
water divided, plus extra to soak beans
23 oz
extra virgin olive oil
3 oz
tahini
5 oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
kosher salt to taste
1 ½ tsp

Garlic Oil

garlic cloves smashed
2
extra virgin olive oil
1 oz
ground smoked paprika to garnish
pistachios toasted and chopped
½ oz
sliced raw vegetables to serve

pita chips, to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 3 oz

Proteine 7.9 g

Calorie 1280.3 kJ / 306 kcal

Grassi 23.2 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 19.3 g

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