Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 45 克 白芝麻
- 30 克 醬油
- 30 克 味醂
- 30 克 米醋
- 50 克 水
- 20 克 蒜頭
- 5 克 油
- 280 克 綠花椰菜 ，切小朵
- 100 克 玉米筍 ，切段(約2公分)
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 582.6 kJ / 139.3 kcal
- Proteine
- 7.3 g
- Carboidrati
- 11.7 g
- Grassi
- 8.8 g
- Fibre
- 4.2 g
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