Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
10 - 12
ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
o 8 - 10 ramitas de menta fresca (solo las hojas) - 150 g de cebolleta en cuartos
- 250 g de yogur griego
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de garam masala (ver receta básica)
- 1 cucharadita de sal
- Valori nutritivi
- per 1 receta completa
- Calorie
- 1657 kJ / 394 kcal
- Proteine
- 19.9 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 25.5 g
- Fibre
- 2.7 g
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