Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 80 gramů sušených rajčat
- 140 gramů pohanky
- 200 gramů hnědé rýže
- 140 gramů arrowroot mouky
- 40 gramů chia semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- 1 čajová lžička xanthanové gumy
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů vody, plus na potření těsta
- 1 polévková lžíce kokosového cukru
- 2 čajové lžičky instantního droždí
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 2 vejce
- 2 čajové lžičky rajčatového protlaku
- mák, na posyp
- Valori nutritivi
- per 1 plátek
- Calorie
- 1044 kJ / 248 kcal
- Proteine
- 7.9 g
- Carboidrati
- 34.9 g
- Grassi
- 7.6 g
- Fibre
- 4.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 min
Hrachovo cizrnové toasty
10 min
Veganské máslo
2h
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Ančovičkové máslo
4h 20min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5min
Univerzální bezlepkové těsto
35 min
Špaldové krekry
30min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Bezlepkový chléb života
1h 10min