Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 Gläser

Ingredienti

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
100 g
Orangen geschält, in Stücken
125 g
Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
150 g
Himbeeren, gefroren
125 g
Kokosnusswasser
500 g
Blütenpollen zum Garnieren

Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Proteine 2 g

Calorie 338 kJ / 81 kcal

Grassi 1 g

Fibre 5 g

Carboidrati 15 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ein Tisch voller Freude 30 ricette
Austria

Picknick 24 ricette
Austria

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster

6h 15min

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35min

Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)

1h

Gerstenporridge

25min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50min

Red Energy Boost

15min

Bärlauch Bowl mit Karfiolreis und Hanfsamen

30min

Maroni-Mandel-Creme

10min

Lauwarmer Joghurtdrink

20min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6h 20min

Ostersmoothie Karotte-Apfel

25min

Mango Lassi

10min