Vai al contenuto principale Cerca
Houmous

Houmous
3.7 38 valutazioni
Prep. 20min
Totale 13h 30min
6 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • dried chickpeas
    250 g
  • water plus extra cold for soaking
    500 g
  • ground cumin
    2 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • tahini
    3 Tbsp
  • garlic clove
    1
  • lemon juice (approx. 2 lemons)
    40 g
  • olive oil
    40 g
  • fresh coriander leaf roughly chopped
    1 bunch

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g
Calorie 1171 kJ / 280 kcal
Grassi 15 g
Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lebanese cuisine 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Gazpacho; Patatas Bravas with Aioli; Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.5(2)

2h 20min

Tomato sauce

4.9(174)

40min

Broccoli and stilton soup

4.3(213)

30min

Guacamole

4.7(183)

5min

Mayonnaise

4.4(141)

5min

Ratatouille

4.4(81)

40min

Mashed Potatoes

3.2(417)

45min

Broad Bean and Chickpea Falafels

3.3(21)

50min

Red Pepper Houmous

4.3(31)

5min

Best Basic Houmous

4.1(237)

5min

Beetroot Houmous

4.4(47)

15min

Tomato Sauce

4.8(58)

40min