Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine

Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine

3.2 17 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
35 g d'échalote
350 g de panais
5 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
2 œufs
30 g de flocons d'avoine
4 figues sèches de petite taille, coupées en petits dés
du sel
du poivre moulu
100 g de raisins rouges
100 g de mélange de jeunes pousses de salade
1 c. à soupe d'huile de noisette

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 7 g

Calorie 1274 kJ / 306 kcal

Grassi 19 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix N°2 Sur les étals 15 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Tortilla de patates douces aux épinards

35min

Quinotto de potimarron et graines de courge

35min

Quiche épaisse carotte-panais-noisettes

1h 30min

Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate

1h 35min

Galettes de betterave

40min

Crumble de céleri-rave à l'indienne

1h

Dhal butternut et lentilles corail

45min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

40min

Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés

50min

Croquettes de quinoa

1h

Galettes de potimarron aux châtaignes

1h 15min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50min