Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.4 22 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

6 doses

Ingredienti

coentros
15 g
curgete cortada em pedaços
170 g
azeite
30 g
cebola
100 g
açafrão
½ c. chá de
arroz basmati
250 g
cogumelos laminados
80 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
tomates-cereja cortados em metades
6

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 789.2 mg

Proteine 4.4 g

Calorie 924.9 kJ / 221.1 kcal

Grassi 5.9 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 38.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Regresso à rotina 9 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 godz. 15 min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

40 min

Pão duplo de centeio e espelta

14 godz. 30 min

Tiramisu vegan

50 min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1 godz.

Tabule com tomate e hortelã

1 godz.

Patê de feijão branco e pimentos

1 godz. 10 min

Risoto de legumes assados

45 min

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

30 min

Fritata de legumes

45 min

Salada de bulgur, feijão e atum

45 min

Salada de beterraba e morango

5 min