![Heidelbeer-Minz-Shake Heidelbeer-Minz-Shake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d39fcf1c-f835-4efd-8107-1d70031cd934/Derivates/4e50ee06-e47a-4940-a245-51e151c98404.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g Buttermilch
-
150
g Heidelbeeren, TK, angetaut
o 150 g Heidelbeeren, frisch - ½ - 1 Stängel Minze, abgezupft
- 20 g Erythrit
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 454 kJ / 109 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 3.7 g
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