Dispositivi & accessori
Quick porridge
Prep. 5min
Totale 10min
2 portions
Ingredienti
-
rolled oats60 g
-
ground cinnamon (see Tips)1 pinch
-
dried goji berries1 tbsp
-
shredded coconut1 tsp
-
pepitas1 tsp
-
white chia seeds1 tsp
-
milk (see Tips)220 g
-
hot water150 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
74.8 mg
Proteine
9.1 g
Calorie
942.2 kJ /
224.3 kcal
Grassi
8.4 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
8.6 g
Carboidrati
26.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Beetroot salad
10min
Macaroni carbonara
30min
Creamy potato mash
30min
30 second cupcakes
25min
Crispy sticky sesame chicken
45min
Pumpkin and ginger soup
35min
Pasta with tuna
30min
Easy banana muffins
30min
Brown rice salad
40min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1h
Apple tea cakes
1h 10min
Apple cinnamon muffins
40min