Bircher Müsli

Bircher Müsli

4.8 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 12h 10min

4 porsiyon

Ingredienti

yulaf ezmesi
200 g
elma suyu
300 g
toz tarçın
1 tutam
toz muskat
1 tutam
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)
40 g
kurutulmuş Hindistan cevizi
40 g
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)
40 g
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)
1
süzme yoğurt
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porsiyon

Proteine 7 g

Calorie 1427 kJ / 338 kcal

Grassi 5 g

Carboidrati 63 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Temel Yemek Kitabı 207 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Hurmalı Ilık Kakao Sos

10min

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Moscow Mule

Nessuna valutazione

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min

Bulgurlu maydanoz salatası

25min

Hollandez sos

20min

Bearnez Sos

15min

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

45min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min