Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 250 gramů špaldy loupané
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 1 svazek rukoly, na kousky
- 20 gramů piniových oříšků
- 30 - 40 gramů citrónové šťávy
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1915 kJ / 458 kcal
- Proteine
- 32 g
- Carboidrati
- 39 g
- Grassi
- 19 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Focaccia s cherry rajčátky a pestem
1 Std. 50 Min
Rychlá rajčatová omáčka
5 Min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2sa 30 dk
Quiche s cuketou a šunkou
1 Std. 20 Min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 dk
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1 Std. 50 Min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 dk
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Čočka s krevetami
20 dk
Korma s mořskými plody
40min
Marocké jehněčí s kuskusem
Nessuna valutazione
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1 godz. 10 min