![Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1E50CD9F-16CC-4101-89F5-769B73F71B7E/Derivates/3e082a15-b2ec-4e15-9591-e571ae457b56.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Orange, unbehandelt
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
- 1 Banane, reif (100 g), in Stücken
- 40 g Honig
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1118 kJ / 267 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 17 g
- Fibre
- 4.5 g
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