Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
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Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

3.5 (4 valutazioni )

Ingredienti

  • 450 - 500 gramů jahod, čerstvých, bez stopek
  • 500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
  • 2 polévkové lžíce chia semínek
  • maliny, čerstvé, na ozdobu

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
367 kJ / 87 kcal
Proteine
4.7 g
Carboidrati
12.2 g
Grassi
3 g
Fibre
1.5 g

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