Bebida de avena

Bebida de avena

4.1 61 valutazione

Prep. 5min

Totale 2h 15min

1 botella

Ingredienti

Para remojar

500 g de agua mineral
150 g de copos de avena

Bebida de avena

1500 g de agua mineral
50 - 70 g de azúcar (opzionale)
1 cucharadita de azúcar vainillado
1 cucharada de aceite de girasol
1 pellizco de sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 botella

Proteine 22.5 g

Calorie 3647 kJ / 873 kcal

Grassi 19.6 g

Fibre 15 g

Carboidrati 151.6 g

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