Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.1 15 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

16 pieces

Ingredienti

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 74.8 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 249.4 kJ / 59.6 kcal

Grassi 2 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 2.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ALLERGEN FRIENDLY 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Chicken Chia Burgers

1h 10min

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

50min

Hash Browns

35min

Allergen Free Breakfast Cereal

30min

Paleo Lasagne

55min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1h

Meatballs with tomato sauce

45min

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1h 40min

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

1h 5min

Simple Paleo Cupcake

40min

Mini Pizzas

1h 20min

Beef Burger with Melting Cheese Centre

45min