Dispositivi & accessori
Blumenkohl-Zucchini-Salat
Prep. 10min
Totale 15min
4 Portionen
Ingredienti
-
Blumenkohl in Röschen250 g
-
Zucchini in Stücken (2 cm)250 g
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten20 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
Chilisauce süß-scharf4 EL
-
Limettensaft4 EL
-
Salz½ TL
-
Öl2 EL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
5 g
Calorie
679 kJ /
160 kcal
Grassi
10 g
Carboidrati
12 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ESSEN & TRINKEN 3/2017
47 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Fitness-Salat
10min
Zucchini-Minz-Salat
10min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10min
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10min
Asiatischer Möhrensalat
10min
Kürbissalat
10min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Fenchelsalat mit bunten Tomaten
10min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min