Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

600 g

Ingredienti

150 g ziaren orkiszu
40 g nasion soi, suchych
30 g zarodków pszennych
25 g komosy ryżowej (quinoa)
25 g siemienia lnianego
25 g ziaren amarantusa
20 g otrębów owsianych
40 g ziaren słonecznika
20 g ziaren sezamu, białego
220 g mąki pszennej chlebowej
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
1 łyżeczka soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 600 g

Sodio 2435.8 mg

Proteine 100.5 g

Calorie 9605.8 kJ / 2295.9 kcal

Grassi 59.9 g

Fibre 56.6 g

Grassi saturi 7.3 g

Carboidrati 362.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DOMOWE MĄKI 16 ricette
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Szwajcarski chleb rustykalny

25 Std. 20 Min

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim

17 Std. 20 Min

Suszony zakwas

24 Std. 10 Min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2 Std. 20 Min

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4 Std. 15 Min

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15 Min

Arabska mieszanka przypraw

5 Min

Mąka orkiszowa

5 Min

Chleb orkiszowo-gryczany

1 Std. 30 Min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1 Std. 10 Min

Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie

17 Std. 25 Min

Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)

19 Std.