Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Marynata
- 1 gałązka kolendry, świeżej, tylko liście
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 35 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżka ziaren sezamu, prażonych
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 10 g oleju sezamowego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- 30 g sosu sojowego
- 1 łyżka brązowego cukru
Mięso i warzywa
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 300 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 125 g pora, pokrojonego w 3 mm półplastry
Ryż
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 250 g ryżu basmati
- prażona cebulka, gotowa, do posypania
- tajski sos chili, słodko-kwaśny, do podania
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2170.7 kJ / 518.8 kcal
- Proteine
- 24.3 g
- Carboidrati
- 68.4 g
- Grassi
- 15.9 g
- Grassi saturi
- 2.8 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodio
- 1211.1 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Kurczak garam masala z ryżem
1sa
Kurczak w sosie satay
30 min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4h 30min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 min
Makaron po chińsku
55 dk
Makaron curry z wieprzowiną
45 min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1sa
Kurczak generała Tso
40min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Azjatycki ryż z warzywami
1h 30 min