Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g manga madura cortada em pedaços
- 320 g sumo de laranja (6 unid. aprox.)
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 pitada de açafrão-da-índia
- 3 cubos de gelo
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 328.1 kJ / 78.4 kcal
- Proteine
- 1.2 g
- Carboidrati
- 18.7 g
- Grassi
- 0.4 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodio
- 22.3 mg
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